Yoga in der Schwangerschaft
Kurs: Donnerstag, 18:00 bis 19:30;
Anmeldung in der Elternschule;
Kurs in Präsenz, Teilnahme per Video möglich
Kursbeginn: Donnerstag, 31. Oktober 2024
Der Einzelunterricht bietet die Möglichkeit, eine für die einzelne Person zugeschnittene Yogapraxis für das selbständige Üben zu Hause zu entwickeln. In intensiver Beratung werden individuelle Übungsfolgen erarbeitet, die den jeweiligen Bedürfnissen entsprechen und auch Therapiebegleitend gesundheitliche Notwendigkeiten berücksichtigen. Die Übungen werden in Länge, Inhalt, Intensität und Wirkungen speziell angepasst und können in den persönlichen Alltag integriert werden